Wir helfen Prüfungsangst und Lernblockaden zu überwinden

Starkes Herzklopfen, ein flauer Magen oder kalter Schweiß – viele Schüler und Studenten kennen die Symptome von Angst vor Prüfungen und wichtigen Klausuren. In unserem Coaching zeigen wir Ihnen, wie man Prüfungsangst und Lernblockaden überwinden kann, um entspannt durchzustarten. Mit der von uns angewandten wingwave Methode gelingt es Ihnen, Ihre Angst bei Prüfungen zu überwinden und Ihr volles Potential abzurufen. Das wirkt sich nicht nur auf Ihr Selbstvertrauen, sondern insbesondere auf Ihre Noten aus.

Vom lebensnotwendigen Warnsignal zum schwächenden Impuls

Verantwortlich für die negativ empfundenen Impulse sind menschliche Instinkte, die uns vor Gefahr warnen sollen. Der Körper schlägt Alarm! Im Grunde sind das Signale, die zur Flucht aufrufen. In der Steinzeit waren die Signale lebensnotwendig, heute sind sie oft lästige Impulse, die uns in Prüfungssituationen nervös werden lassen. Dabei gelten vor allem zwei Gruppen als besonders anfällig: Schlecht vorbereitete und besonders ehrgeizige Schüler oder Studenten, die sich selbst zu sehr unter Druck setzen. Menschen mit großer Angst vor Prüfungen neigen zu übermäßiger Besorgtheit und schwächen damit ihr Selbstvertrauen.

Manche Menschen treffen Prüfungsängste oder Panikattacken so stark, dass sie stressige Testsituationen zunehmend meiden und damit ihre schulische Laufbahn gefährden. Wer sich allerdings über seine Angst vor Prüfungen im Klaren ist, kann mit ein paar einfachen Tricks seine körperlichen und geistigen Symptome in den Griff kriegen. Wie nervös man vor einer Prüfung ist, hat sowohl mit dem Vorbereitungsstand zu tun, als auch mit individuellen Neigungen.

Lernblockaden und die Angst vor Prüfungen

Auftretende Lernblockaden verhindern, dass Sie Ihr volles Potential in schulische Leistungen ummünzen können. Es besteht also ein beträchtlicher Unterschied zwischen Ihrem kognitiven Potential und Ihren tatsächlichen schulischen Leistungen. Die Folge: Ihre Noten werden zunehmend schlechter und die Erfolgserlebnisse bleiben aus. Während Prüfungsangst in konkreten Situationen auftritt, treten Lernblockaden schon vorher auf. Sie lernen, können aber die Informationen nicht richtig verarbeiten und später also auch nicht abrufen. Bei Karrierefuchs helfen wir Ihnen mit kognitiven Methoden, Ihre Angst vor Prüfungen sowie Lernblockaden dauerhaft zu überwinden.

Wir wenden wingwave bei Angst vor Prüfungen an

Mit unserem Coaching bei Lernblockaden und Prüfungsangst helfen wir Ihnen, entspannter und gelassener ans Lernen und in die Prüfung zu gehen. Unser Ziel ist es, dass Sie auf den Punkt Ihre Leistungen abrufen können und Ihr Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten gestärkt wird. Wir möchten, dass Sie sich Prüfungen, Klausuren oder Präsentationen angstfrei stellen können. Deshalb arbeiten wir beim Coaching mit der effektiven wingwave Methode bei Angst. Dabei werden „wache“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement) erzeugt, welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Hierdurch werden Stressauslöser, wie Gedanken, Erfahrungen und Emotionen reguliert, sodass Sie Prüfungssituationen gelassen entgegen sehen und sich diesen stellen können. Wingwave ist gerade bei Prüfungsangst eine effektive Methode, sodass meist schon 3-5 Coaching Sitzungen ausreichen, um eine positive Veränderung zu bewirken. Erzielen und erhalten Sie Ihre Spitzenleistung durch punktgenaue Leistungssicherheit und innere Balance.
Erfahren Sie mehr über das bewährte Kurzzeit-Coaching-Konzept wingwave bei Angst vor Prüfungen.

Wir beraten Sie gerne!

In einem kostenlosen Vorgespräch beraten wir Sie gerne ausführlich über unsere Vorgehensweise. Über das Kontaktformular oder telefonisch können Sie uns erreichen und einen Termin vereinbaren, damit Sie Ihre Angst vor Prüfungen effektiv loswerden.
Wir freuen uns, von Ihnen zu hören !

Erfahren Sie mehr über das bewährte Kurzzeit-Coaching-Konzept wingwave.

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Preise

Coaching bei Prüfungsangst und Lernblockaden

Entspannt und gelassen ans Lernen und in die Prüfung gehen.

wingwave-Coaching Einzelsitzung pro Stunde

In der Regel reichen 3-5 Coaching Sitzungen aus, um eine positive Veränderung zu bewirken.

100,- €
inkl. MwSt.

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