Wie Sie Angst vorm Reden, Präsentationsangst und Lampenfieber in Präsentationssicherheit und Auftrittsfreude verwandeln!

Graut es Ihnen bereits bei der Vorstellung folgender Situation: Ihr Chef kommt auf Sie zu und beauftragt Sie mit einer Präsentation. Plötzlich stehen Sie im Rampenlicht und alle Augen sind einzig und allein auf Sie gerichtet. Die Hände werden schwitzig, das Blut steigt in den Kopf und die Sprache wird zittrig. Seien Sie sicher, Sie sind nicht allein. Denn Angst vor Präsentationen und vorm Reden vor einer größeren Menschenmenge haben viele. Wir helfen Ihnen dabei diese Angst zu überwinden und Sicherheit sowie Präsentationsfreude zu erlangen. Dabei setzen wir die bewährte wingwave Methode ein.

Ein Schutzinstinkt als Auslöser für die Angst vorm Reden

Lampenfieber, Angst vor Präsentationen sowie Redeangst ist weit verbreitet und kann jeden treffen. Selbst viele Schauspieler und Musiker haben noch nach Jahren Lampenfieber, wenn der Weg zur Bühne beschritten wird. Dahinter steckt oft die Angst vor dem Versagen. Was Falsches zu sagen, sich zu verhaspeln oder sich lächerlich zu machen, sind in den meisten Fällen ausschlaggebend für die Angst vorm Reden. Ebenfalls graut es dem Redner davor, das Publikum zu langweilen, sodass es ernüchtert den Raum verlässt. Die Angst vor Präsentationen sowie der dabei aufkommende übermäßige Stress können auch zu Blackouts führen, sodass der Referent vollständig den Faden verliert. Dabei ist das Lampenfieber ein angeborener Instinkt, der in der Steinzeit unser Überleben sicherstellen sollte. Denn das in beängstigenden Momenten ausgeschüttete Adrenalin mobilisiert uns, damit wir uns in Sicherheit bringen oder dem Kampf stellen können. Leider führt dieser Schutzinstinkt u. a. bei Präsentationen zur extremen Nervosität. Doch wir können Ihnen helfen, beim Reden vor mehreren Personen die Ruhe zu bewahren.

Wir mindern Ihre Angst vorm Reden

Mit unserem Coaching bei Lampenfieber, Präsentationsangst und Angst vorm Reden, helfen wir Ihnen entspannter und gelassener mit der entsprechenden Situation umzugehen. Unser Ziel ist es, dass Sie Präsentationssicherheit und Auftrittsfreude gewinnen. Daher arbeiten wir mit der effektiven wingwave Methode. Hierbei werden „wache“ REM-Phasen erzeugt, die wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Im Schlaf gelingt es uns besonders gut, Leistungsstress abzubauen und die Kreativität sowie die mentale Fitness zu steigern.
Zunächst werden mit dem Muskelfeeback-Test die Stressauslöser des Klienten identifiziert, die die Angst vorm Reden auslösen.
Anschließend führt bei der wingwave Methode unser Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick der gecoachten Person horizontal hin und her. Am Ende der Sitzung wird die Wirksamkeit der Intervention durch den Muskelfeedback-Test überprüft. Mithilfe der wingwave Methode, die wir bei Angst vorm Reden anwenden, reichen meist schon 3-5 Coaching Sitzungen aus, um eine positive Veränderung zu bewirken.
Erfahren Sie mehr über das bewährte und von uns angewendete Kurzzeit-Coaching-Konzept wingwave.

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin bei uns!

Lassen Sie die Angst vor Präsentationen hinter sich und gehen Sie selbstbewusst und ohne Panik in Gespräche vor größeren Gruppen. Mit unserem Coaching gelingt es uns, die Angst vorm Reden deutlich zu verbessern. Gerne geben wir Ihnen in einem kostenlosen Vorgespräch weitere Informationen zu unserem Vorgehen und stimmen einen persönlichen Termin mit Ihnen ab. Ihre Anfrage können Sie über das Kontaktformular stellen oder uns ganz einfach anrufen.

Wir freuen uns, von Ihnen zu hören!.

Erfahren Sie mehr über das bewährte Kurzzeit-Coaching-Konzept wingwave.

Coaching bei Lampenfieber, Präsentationsangst und Redeangst Bild Praesentationsangst_Redeangst_Mann

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Coaching bei Lampenfieber, Präsentationsangst und Redeangst

Präsentationssicherheit und Auftrittsfreude gewinnen.

wingwave-Coaching Einzelsitzung pro Stunde

In der Regel reichen 3-5 Coaching Sitzungen aus, um eine positive Veränderung zu bewirken.

100,- €
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